为进一步体现集团公司对员工的人文关怀，营造快乐工作、幸福生活的良好氛围，3月26日，县国资金融局联合叙兴集团主办的公益性心理辅导讲座“酒城讲坛·叙永大讲堂”在叙兴集团开讲。

本次讲座特邀西南医科大学心理健康教育与咨询中心专职心理咨询师、副教授、硕士研究生和国家三级心理咨询师张介平副教授进行授课。

张介平教授针对大家面对家庭、子女和工作中出现的种种心理现象，做一些有趣的心理压力、性格情绪小测试和分析图，并列举一些不同角度的事例来进行讲解，使大家更好的了解自己的压力和紧张情绪，如何应对各种压力，正确认识自身的性格和情绪，做好心理调节，积极阳光正能量的生活；理解、学会“心理减压与情绪调节”的心理成长，懂得“心理减压与情绪调节”的心理成长训练技巧，使大家的生活能多一丝清风，少一份阴霾，怀着阳光般的心态面对人生。

通过两个多小时的辅导和互动，在场40余名员工在张教授的引导下时而开怀大笑，时而感动伤怀，跟着她语言的指挥棒起起伏伏，对照着个人与家人相处时的行为，思考着教育孩子的方式，纷纷感叹“快乐的时间总是短暂的”。

课后，员工们一致表示张教授讲授的知识和引用的案例“听得懂，拿得走，用得上”，不仅使我们明白情绪与压力管理的意义，也使我们清晰的认识到工作与生活当中的自我价值，今后将更好的管理好自己的情绪，以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到工作和生活当中，爱自己的岗、敬自己的业，努力达到张教授在结束时提出的“快乐工作幸福生活”的状态和境界，员工们身心得到了放松，学习到了一些心理减压常识，学会了如何自我化解工作压力、缓解情绪，及怎样以轻松、愉快的心情，高效地投入到工作中。